قول مەشىقىگە كەلسەك ، ئۈچ كىشىلىك ئارغامچا چېنىقىش ھەۋەسكارلىرىنىڭ ئويۇن ئالماشتۇرغۇچىسى.بۇ كۆپ ئىقتىدارلىق ۋە ئۈنۈملۈك قورال بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارلىرى ۋە تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ تاللىشى ۋە كۈچەيتىلىشىنى تاللايدىغان تاللاش بولۇپ قالدى.
Thetriceps ئارغامچائۈچبۇلۇڭ (ئۈستۈنكى بىلەكنىڭ كەينىدىكى چوڭ مۇسكۇل) نى نىشانلاش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.ئۇ ئۆزىگە خاس سىملىق لايىھە ئارقىلىق ئۈچبۇلۇڭنى ئايرىپ تۇرىدىغان ، قاتنىشىدىغان ۋە قوزغىتىدىغان ھەر خىل چېنىقىشلارغا يول قويىدۇ ، مۇسكۇللارنىڭ ئېنىقلىمىسى ۋە قولنىڭ كۈچىنى ئۆستۈرىدۇ.
ئۈچ بۇرجەكلىك ئارغامچىنىڭ ئاساسلىق ئەۋزەللىكىنىڭ بىرى ئۇنىڭ كۆپ خىللىقى.ئەنئەنىۋى گاچا ياكى قوڭغۇراققا ئوخشىمايدىغىنى ، بۇ سىم سىملىق ماشىنا ، قارشىلىق بەلۋاغ ، ھەتتا ئائىلە چېنىقىش ئەسلىھەلىرىگە ئۇلىنىپ ، ھەر خىل چېنىقىش ئۇسۇللىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ.مەيلى ئۈچبۇلۇڭ بېسىش ، ئۈستىنى كېڭەيتىش ياكى ئۈچبۇلۇڭنى قايتۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلسۇن ، ئۈچ بۇرجەك ئارغامچا ئوخشىمىغان دەرىجىدە قارشىلىق كۆرسىتىش ۋە ئارىلىشىش بىلەن تەمىنلەپ ، قول مەشىقىنى يېڭى پەللىگە كۆتۈردى.
كۆپ ئىقتىدارلىق بولۇشتىن باشقا ،triceps ئارغامچاتۇتۇش كۈچىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.ئارغامچا تۇتقۇچ بىخەتەر تۇتۇشقا شارائىت ھازىرلاپ ، بىلەك مۇسكۇلىغا جەڭ ئېلان قىلىپ ، ئۈستۈنكى بەدەندە ئومۇمىي كۈچ ھاسىل قىلىدۇ.بۇ قوشۇلغان پايدا ئۇنى تەنھەرىكەتنىڭ تاشقا يامىشىش ، گولف توپ ياكى تېننىس توپ قاتارلىق تەنھەرىكەتتىكى كۆڭۈلدىكىدەك قورالغا ئايلاندۇرىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئۈچبۇلۇڭلۇق ئارغامچا بەدەننىڭ باشقا ئۈستۈنكى بەدەن چېنىقتۇرۇشلىرىغا ئىشلىتىلىدۇ ، مەسىلەن يۈز تارتىش ياكى يان تەرەپكە ئۆرلەش قاتارلىقلار.ئۇنىڭ نىشان ، قول ، مۈرە ۋە دۈمبىسىدىكى ئىقتىدارى ئۈستۈنكى بەدەندىكى ئومۇمىي كۈچ ئىزدەۋاتقانلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى تاللاش ھېسابلىنىدۇ.
مەيلى چېنىقىش ھەۋەسكارى ياكى كەسپىي تەنھەرىكەتچى بولۇڭ ، ئۈچ كىشىلىك ئارغامچىنى چېنىقىش ئادىتىڭىزگە كىرگۈزسىڭىز ، كۆرۈنەرلىك نەتىجىگە ئېرىشەلەيسىز.ئۈچبۇلۇڭنى ئايرىۋېتىش ۋە زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈش ئارقىلىق ، بۇ قورال قارىماققا ناھايىتى قالتىس ۋە ئىشلەيدىغان ئاۋازلىق ۋە ئويما قولنى قولغا كەلتۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
شۇڭا ، ئەگەر چېنىقىشنى يېڭى پەللىگە كۆتۈرۈشكە تەييارلانسىڭىز ، چېنىقىش قوراللىرى ئامبىرىڭىزغا ئۈچبۇلۇڭ ئارغامچا قوشۇشنى ئويلاڭ.كۆپ خىللىقى ، قاراتمىلىقى بولغان ئارىلىشىش ۋە تۇتۇش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئىقتىدارى بىلەن بۇ قورال سىزنىڭ قول مەشىقىڭىزنى ئۆزگەرتىپ ، چېنىقىش نىشانىڭىزغا يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
بىز ئىزچىل يۇقىرى سۈپەت ئۆلچىمىمىزنى قۇربان قىلماي رىقابەت كۈچى بىلەن تەمىنلەشكە تىرىشىمىز ھەمدە ھازىر ۋە كەلگۈسىدە خېرىدارلىرىمىز بىلەن ئۇزۇن مۇددەتلىك سودا مۇناسىۋىتى ئورنىتىشقا بېغىشلايمىز!شىركىتىمىزدە يەنە ئۈچ خىل ئارغامچا قويۇپ بېرىلگەن مەھسۇلاتلار بار ، قىزىقسىڭىز بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز بولىدۇ.
يوللانغان ۋاقىت: 8-ئاۋغۇستتىن 20-ئاۋغۇستقىچە